Lifestyle: धुंधला दिखना सिर्फ आंखों की ही समस्या नहीं, इन गंभीर बीमारियों का भी हो सकता है संकेत
Lifestyle: खराब जीवनशैली का नकारात्मक असर आंखों पर भी तेजी से बढ़ रहा है।
जिससे आंखों से जुड़ी कई बीमारियां हो रही हैं। आजकल कम उम्र में ही धुंधली दृष्टि की समस्या
देखने को मिलती है। विशेषज्ञों के अनुसार किसी चीज को ठीक से न देख पाने के कारण
आंखों में कई तरह की समस्याएं होना आम बात है, लेकिन यह जरूरी नहीं है
कि हर बार आंखों की समस्या ही हो। कुछ स्थितियों में यह भी पाया गया है
कि कई गंभीर बीमारियों के कारण भी आंखों से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं।
खराब जीवनशैली का नकारात्मक असर आंखों पर भी तेजी से बढ़ रहा है।
धुंधला दिखाई दे तो सावधान हो जाएं
नेत्र रोगों के कारण प्रकाश ठीक से फोकस नहीं कर पाता है, जिससे दृष्टि धुंधली दिखाई देती है।
आजकल युवाओं में स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम के कारण भी ये समस्याएं होने लगी हैं।
हालांकि, यह समस्या तब और गंभीर हो जाती है, जब इलाज के बावजूद आंख ठीक नहीं होती।
ऐसे में तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि यह कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है।
इन गंभीर बीमारियों के कारण दिखाई दे सकती है धुंधली दृष्टि
बहुत अधिक स्क्रीन समय
अगर आप लंबे समय तक स्क्रीन के पास बैठे रहते हैं तो ध्यान उस पर इस तरह केंद्रित होता है
कि पलकें कम झपकती हैं। जैसे-जैसे पलकें कम झपकती हैं, वैसे-वैसे आँसू जो आँख की सतह को
चिकना और ताज़ा रखते हैं, कम होने लगते हैं, जिससे
धुंधली दृष्टि पैदा होती है। इसीलिए इससे बचना चाहिए।
खराब जीवनशैली का नकारात्मक असर आंखों पर भी तेजी से बढ़ रहा है।
चीनी का स्तर
अनियंत्रित शुगर लेवल से आंखों में परेशानी होने लगती है, धुंधला दिखने लगता है।
ज्यादातर मामलों में, ग्लूकोज का स्तर सामान्य होने पर यह समस्या कम होने लगती है।
मधुमेह रोगियों को रेटिनोपैथी, आंख के पिछले हिस्से में रक्तस्राव और आंखों की अन्य समस्याओं
का खतरा अधिक होता है। इसलिए मधुमेह को नियंत्रण में रखना चाहिए।
रक्तचाप
उच्च या निम्न रक्तचाप भी कमजोरी और चक्कर आने का कारण बन सकता है।
इसका असर आंखों पर भी पड़ता है। अगर ब्लड प्रेशर लो या हाई है
तो सही समय पर दवाइयां लें। दिल की समस्याएं भी धुंधली दृष्टि का कारण बनती हैं।
माइग्रेन
लगभग एक चौथाई माइग्रेन पीड़ितों की दृष्टि धुंधली होती है।
कई बार इसे देखते हुए ऐसा लगता है जैसे आप पानी या टूटे शीशे को देख रहे हैं।
सिरदर्द होने पर आंखों की समस्या भी हो सकती है। गंभीर माइग्रेन भी इस समस्या का कारण बन
सकता है। माइग्रेन मनोदैहिक विकारों के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।